آرشیو دسته بندی: مقالات
۴ پیشنهاد برای آسانتر دویدن
زمان مطالعه: 2 دقیقهمشاهده پیشرفت در هرکاری از نقطه نظر پاداشی مفید است. هر روزی که برای دویدن ...
کمالگرا یا وسواسی،شما کدامیک هستید؟
زمان مطالعه: 7 دقیقهآیا از آن دسته افرادی هستید که لباسهایشان را با دقتزیاد براساس رنگ در کمد ...
4 Comments
علت طعم فلزی دهان شما چیست؟
زمان مطالعه: 5 دقیقهآیا دهان شما هم طعم فلز میدهد؟ اگر اینطور است باید بگویم این شرایط رایجتر ...
5 اقدام موثر برای وابستگی کمتر به داروهای فشارخون
زمان مطالعه: 2 دقیقهاز بین ۱۵ میلیون ایرانی مبتلا به فشارخون، تنها ۶۰ درصد آنها از بیماری خود ...
کبد چطور چرب میشود؟
زمان مطالعه: 5 دقیقهکبد شما بزرگترین عضو داخلی بدنتان است که در هضم غذا، ذخیره انرژی و پاکسازی ...
مهاجم بزرگ چگونه حمله میکند؟
زمان مطالعه: 7 دقیقهدر زمان گزارش اولین مورد ابتلا به ویروس کرونا-19 این بیماری دستکم گرفتهشد و در ...
روغن ماهی: دوست یا دشمن؟
زمان مطالعه: 3 دقیقهاسیدهای چرب امگا 3 نقش مهمی در عملکرد مغز، رشد و نمو طبیعی و کاهش ...
راهنمای خوب برای کربوهیدراتهای خوب
زمان مطالعه: 2 دقیقهانتخاب غذاهایی با شاخص گلیسمیک پایین، میتواند باعث کاهش قند خون و خطر ابتلا به ...
شهر گمشده خواب
زمان مطالعه: 3 دقیقهبیل گیتس در پایان هر سال میلادی به معرفی پنج کتاب مورد پسندش میپردازد. در ...
