بایگانی‌ها خواب خوب ⋆ صفحه 4 از 5 ⋆ دکتر راد

زمان مطالعه: 3 دقیقهدفعه بعد که نیمه‌شب از خواب عمیق بیدار شدید و ساعتتان را به سمت خودتان ...

6 Comments

زمان مطالعه: 6 دقیقهآیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که شب قبل امتحان، پاسی از شب ...

زمان مطالعه: 3 دقیقهرکورد بیشترین زمان بیداری ۲۶۴ ساعت یا ۱۱ روز متوالی است. هرچند مشخص نیست که ...

زمان مطالعه: 5 دقیقهاحتمالا روز بعد از یک خواب خوب شبانه را به یاد دارید. تا حالا از ...

زمان مطالعه: 6 دقیقهچرا این روزها دیگر خوب نمی‌خوابید؟ همه در حال گذراندن دوره‌ای هستیم که تاکنون دنیا ...

زمان مطالعه: 8 دقیقهکلمه انگلیسی جت لگ یا jet lag که به فارسی به آن پرواززدگی می‌گویند، پدیده‌ای ...

2 Comments

زمان مطالعه: 6 دقیقهامواج سحرانگیز خواب چگونه کار می‌کنند؟ نحوه کارکرد چرخه‌ها و مراحل خواب اگر می‌خواهید بدانید ...

2 Comments

زمان مطالعه: 29 دقیقهچرا قبل از درمان بی‌خوابی باید در مورد خوابتان بدانید؟ شاید برای شما هم پیش‌آمده ...

4 Comments

زمان مطالعه: 2 دقیقهروزهایی که در آن به سر می‌بریم بخشی از عصری است که به گردش اطلاعات ...

بایگانی دسته‌ی: خواب خوب