بایگانی‌ها ورزش ⋆ دکتر راد

زمان مطالعه: 7 دقیقه در دنیای پرتلاطم امروزی که زمان و فضا به دو کالای بسیار ارزشمند تبدیل شده‌اند، ...

زمان مطالعه: 5 دقیقه متاسفانه در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دلیل نوع شغل خود، ساعات زیادی را ...

دانش ورزشی برای پزشکان از اهمیت زیادی برخوردار بوده و از طریق آن می توانند ...

2 Comments

زمان مطالعه: 3 دقیقه ورزش نقش مهمی در سلامت جسمی، روانی و عاطفی ما دارد. نه‌تنها نظم، انضباط و ...

زمان مطالعه: 6 دقیقه شاید بدانید بی‌خوابی مادر پس از تولد نوزاد امری رایج است ولی بی‌خوابی در طول ...

زمان مطالعه: 4 دقیقه با این آزمون ساده ببینید چقدر تناسب‌اندام دارید؟ تناسب‌اندام همیشه با مؤلفه‌هایی مثل اندازه‌گیری وزن، ...

زمان مطالعه: 6 دقیقه 12 راه‌کار برای پیشگیری از بیماری پای ورزشکار خارش و سوزش پای ورزشکار یا athlete’s ...

زمان مطالعه: 7 دقیقه این روزها زندگی پرچالش شهری باعث شده خودتان را از یاد ببرید. اگر از نظر ...

1 Comments

زمان مطالعه: 2 دقیقه مشاهده پیشرفت در هرکاری از نقطه نظر پاداشی مفید است. هر روزی که برای دویدن ...

بایگانی دسته‌ی: ورزش