بایگانی دسته‌ی: مقالات
آیا مصرف روزانه ایبوپروفن بی‌خطر است؟
زمان مطالعه: 2 دقیقه ممکن است سردرد داشته باشید، دچار درد عضلات بعد از تمرین ورزشی باشید یا درد ...
شریک زندگی در تغییر سبک زندگی‌تان چه نقشی دارد؟
زمان مطالعه: 3 دقیقه تغییر سبک زندگی بعد از یک سکته قبلی، بسیار سخت است. بخصوص اگر از الگوی ...
۵ علت بی‌خوابی در بارداری و راه‌حل نهایی آن
زمان مطالعه: 6 دقیقه شاید بدانید بی‌خوابی مادر پس از تولد نوزاد امری رایج است ولی بی‌خوابی در طول ...
6 دلیل برای اینکه قرص‌های خواب‌آور راه‌حل نهایی نیستند
زمان مطالعه: 6 دقیقه بی‌خوابی، مهمان ناخوانده‌ای است که بسیاری از افراد را درگیر خود می‌کند. از هر ۵ ...
همه به پا خیزید!
زمان مطالعه: 4 دقیقه با این آزمون ساده ببینید چقدر تناسب‌اندام دارید؟ تناسب‌اندام همیشه با مؤلفه‌هایی مثل اندازه‌گیری وزن، ...
3 تغییر مهم در رفتار واریانت دلتای کرونا
زمان مطالعه: 2 دقیقه COVID-19 دلتا، به نام B1617.2 هم شناخته می‌شود. اولین بار در هند در دسامبر سال ...
5 نکته کلیدی در کنترل درد مزمن
زمان مطالعه: 3 دقیقه درد، زمانی که مداوم و غیرقابل‌کنترل شود، تمام جنبه‌های زندگی را تحت تأثیر خود قرار ...
1 Comments
عفونت قارچی در کمین پاهای شما!
زمان مطالعه: 6 دقیقه 12 راه‌کار برای پیشگیری از بیماری پای ورزشکار خارش و سوزش پای ورزشکار یا athlete’s ...
چگونه التهاب مزمن را خاموش‌کنیم؟
زمان مطالعه: 3 دقیقه چگونگی پاسخ ایمنی، سطح التهاب و سلامتی ما را تعیین می‌کند. التهاب نقش مهمی در ...
1 Comments
