بایگانی دستهی: خواب خوب
راز خلاقیت نابغه بیخواب، “توماس ادیسون”
زمان مطالعه: < 1 دقیقه ️ میدونستین ادیسون، مخترع لامپ، با یه روش عجیب خلاقیت خودش رو تقویت میکرد؟ ادیسون ...
چگونه کمخوابی باعث سرطان میشود؟
زمان مطالعه: < 1 دقیقه از سرطان میترسید؟ میدونستین کمخوابی میتونه خطر ابتلا به سرطان رو افزایش بده؟ چطور بیخوابی ...
کمخوابی دروازه ورود به دیابت
زمان مطالعه: < 1 دقیقه دیابت یا خواب؟ کدوم شیرینتره؟ تو این ویدیو بهتون میگم: چطور بیخوابی باعث افزایش قند ...
راز ناگفته قهرمانی یوسین بولت
زمان مطالعه: < 1 دقیقه ️ تا حالا فکر کردین چطور یوسین بولت با اون سرعت باورنکردنیش، قهرمان دو میدانی ...
30 دقیقه تغییر در زمان خواب روی سلامتیتان چه تاثیری دارد؟
زمان مطالعه: < 1 دقیقه تغییراتی کوچک ولی مداوم در ساعت خواب شبانه تاثیری مهم روی فعالیتهای روزانهتان دارد. اگر ...
آیا خروپوف ضرر دارد؟
شاید فکر کنید خروپف به خودی خود ضرری ندارد و تنها صدای ناهنجار آن نصیب ...