بایگانی دسته‌ی: مقالات

دوپامین؛ رمزگشایی از معادله لذت و درد در عصر دیجیتال

زمان مطالعه: 7 دقیقهباران نم‌نم می‌بارد. عطر خاک باران‌خورده فضا را پر کرده است. امیر، درحالی‌که روی نیمکت ...

سرعت راه‌ رفتن شما، در مورد سلامت جسمی و ذهنی‌ تان چه می‌‌گوید؟

زمان مطالعه: 3 دقیقهآیا تابه‌حال به ‌سرعت راه‌ رفتن خود دقت کرده‌اید؟ شاید برایتان جالب باشد بدانید سرعت ...

راز طول عمر 100 ساله‌های ژاپنی، با ایکیگای، تعادل و شادی را در زندگی بیابید

زمان مطالعه: 3 دقیقهیافتن راز زندگی شاد و طولانی در فرهنگ ژاپن به ایکیگای معروف است. در واقع ...

چگونه اضطراب را به ابزاری قدرتمند برای رشد تبدیل کنیم؟

زمان مطالعه: 4 دقیقهدر دنیای پرشتاب امروز، اضطراب به یک تجربه جهانی تبدیل شده است. گرچه این احساس ...

بیخوابی زنان؛ چگونه در دوره قاعدگی، بارداری و یائسگی بهتر بخوابیم

زمان مطالعه: 4 دقیقهدر یک شب تاریک و آرام، سارا به ساعت نگاه می‌کند. ۲ بامداد است و ...

جوان‌تر از همیشه، کاهش سن بیولوژیک در 10 گام

زمان مطالعه: 3 دقیقهحمید، مرد 80 ساله‌ای است که با به‌کارگیری روش‌های نوین و ایجاد تغییراتی مثبت در ...

چاقی ژنتیکی؛ چرا تنها با رژیم گرفتن لاغر نمی‌شویم؟

زمان مطالعه: 7 دقیقهدر حال قدم‌زدن در فروشگاه مواد غذایی هستید، ناگهان بوی مطبوع دونات‌های تازه به مشامتان ...

نفخ شکم، وقتی روده‌‌ها ساز مخالف می‌زنند!

زمان مطالعه: 3 دقیقهتصور کنید در یک مهمانی مهم شام هستید. ناگهان احساس می‌کنید شکمتان مثل یک بادکنک ...

اسرار رؤیاها؛ خواب‌ها چه پیامی برای‌ ما دارند؟

زمان مطالعه: 3 دقیقهرؤیاها، این تصاویر ذهنی که در طول خواب تجربه می‌کنیم، بیش از آنکه تصویر باشند، ...

ورود | ثبت نام
شماره موبایل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد