بایگانی دسته‌ی: مقالات

خستگی روانی، وقتی ذهن مقصر است!

زمان مطالعه: 3 دقیقه آیا بی‌آنکه فعالیت بدنی خاصی انجام داده باشید، احساس خستگی و بی‌رمقی می‌کنید؟ یا بی‌دلیل ...

10 راهکار طلایی برای رفع نگرانی از خشکی پوست در پاییز و زمستان

زمان مطالعه: 4 دقیقه پوستتان مانند کویر خشک و بی‌روح شده است؟ این اتفاقی است که هر سال با ...

راز خواب فصلی، چگونه ریتم خواب خود را با ریتم طبیعت همگام کنیم

زمان مطالعه: 4 دقیقه شاید تا به حال متوجه شده‌ باشید که بر اساس فصل‌های مختلف سال ممکن است ...

راه‌های مقابله با اختلال عاطفی فصلی، از غم پاییزه تا شادی بهاره !

زمان مطالعه: 4 دقیقه شاید تاکنون متوجه شده باشید در فصل خاصی از سال، شادی از وجودتان ناپدید می‌شود ...

ژن های کثیف، آیا بیماری و پیری‌، سرنوشت محتوم ما است؟

زمان مطالعه: 4 دقیقه آیا تابه‌حال به این مسئله فکر کرده‌اید، چرا برخی افراد در سنین جوانی بیمار می‌شوند ...

ذهن بینی، دریچه‌ای به‌سوی سلامت روان

زمان مطالعه: 3 دقیقه ذهن انسان، دنیایی پیچیده و پر رمز و راز دارد. گاهی اوقات در مواجهه با ...

مغز خلاق، چگونه با استراحت بیشتر، ایده‌های ناب‌تر داشته باشیم؟

زمان مطالعه: 3 دقیقه آیا تابه‌حال در تصمیم‌‌گیری مهمی گیر کرده‌اید؟ طوری که ساعت‌ها بگذرد و هیچ راه‌حلی به ...

باینورال بیت‌ برای بیخوابی، صدایی جادویی که شما را می‌خواباند!

زمان مطالعه: 5 دقیقه شاید نام باینورال بیت Binaural Beats را شنیده باشید. این اصوات شگفت‌انگیز با تأثیر روی ...

رویاهای گمشده، چرا خواب دیدن برای سلامتی مهم است؟

زمان مطالعه: 4 دقیقه به‌عنوان پزشک، گاهی با افرادی مواجه می‌شوم که از ناتوانی در یادآوری رویا‌هایشان شکایت دارند. ...

ورود | ثبت نام
شماره موبایل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد